Löpning 2025-05-22

Torsdag 22 maj 2025 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans emilie hade gymnastik

14,01 km
Distans

1:08:16
Tid

4:52 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

172
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Adizero Adios 8 vita

Total distans:

71:08:11

829 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	130	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	147	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	150	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	158	19:16	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	161	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	162	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	158	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	160	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	161	44:06	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	163	49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	163	53:57	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	163	58:45	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	165	1:03:35	13,00 km
14	1,00 km	4:40	4:40	168	1:08:15	14,00 km
15	0,01 km	0:02	3:04	170	1:08:17	14,01 km

annons