Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Löpning 2025-05-20
Tisdag 20 maj 2025 08:50
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,87
km
Distans
42:07
Tid
6:08
min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
67
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
132
6:11
1,00 km
2
1,00 km
6:18
6:18
138
12:29
2,00 km
3
0,41 km
2:31
6:05
136
15:00
2,41 km
4
0,03 km
0:39
21:40
135
15:39
2,44 km
5
0,07 km
0:20
5:02
120
15:59
2,51 km
6
0,10 km
0:36
6:03
123
16:36
2,61 km
7
0,07 km
0:20
4:35
130
16:56
2,68 km
8
0,13 km
0:45
5:54
142
17:41
2,81 km
9
0,07 km
0:20
4:53
146
18:01
2,88 km
10
0,12 km
0:45
6:19
155
18:46
3,00 km
11
0,07 km
0:20
4:53
151
19:06
3,07 km
12
0,11 km
0:45
6:38
154
19:51
3,18 km
13
0,07 km
0:20
4:42
153
20:11
3,25 km
14
0,12 km
0:45
6:26
155
20:56
3,37 km
15
0,07 km
0:20
4:50
151
21:16
3,44 km
16
0,11 km
0:45
6:52
152
22:01
3,54 km
17
0,07 km
0:20
4:37
148
22:21
3,62 km
18
0,11 km
0:45
6:47
152
23:06
3,73 km
19
0,07 km
0:20
4:28
152
23:26
3,80 km
20
0,12 km
0:45
6:12
150
24:11
3,92 km
21
0,07 km
0:20
4:35
151
24:31
4,00 km
22
0,13 km
0:45
5:52
156
25:16
4,12 km
23
0,08 km
0:20
4:23
154
25:36
4,20 km
24
0,11 km
0:45
6:59
156
26:21
4,31 km
25
1,00 km
5:54
5:54
144
32:14
5,31 km
26
1,00 km
6:44
6:44
147
38:59
6,31 km
27
0,43 km
2:22
5:32
141
41:21
6,73 km
28
0,13 km
0:47
5:48
152
42:07
6,87 km
annons