Löpning 2025-05-20

Tisdag 20 maj 2025 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,32 km
Distans

1:07:51
Tid

6:34 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

160
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	117	6:40	1,00 km
2	0,51 km	3:20	6:30	127	10:00	1,51 km
3	1,00 km	5:43	5:43	139	15:43	2,51 km
4	0,73 km	4:17	5:50	146	20:00	3,25 km
5	0,16 km	2:00	12:38	130	22:00	3,40 km
6	1,00 km	5:49	5:49	145	27:49	4,40 km
7	0,73 km	4:11	5:44	153	32:00	5,13 km
8	0,17 km	2:00	11:56	131	34:00	5,30 km
9	1,00 km	5:45	5:45	148	39:45	6,30 km
10	0,74 km	4:15	5:46	155	44:00	7,04 km
11	0,16 km	2:00	12:08	137	46:00	7,20 km
12	1,00 km	7:29	7:29	135	53:29	8,20 km
13	1,00 km	6:46	6:46	145	1:00:14	9,20 km
14	1,00 km	6:52	6:52	146	1:07:07	10,20 km
15	0,12 km	0:45	6:29	151	1:07:52	10,32 km

annons