annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Löpband okalibrerat

Söndag 25 maj 2025 11:51

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

1:08:03
Tid

6:47 min/km
Snitt

136
Snittpuls

144
Maxpuls

Asics Nimbus 26

Total distans:

113:32:55

1051 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	130	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	132	13:34	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	133	20:25	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	136	27:14	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	137	33:58	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	139	40:40	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	138	47:28	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	138	54:12	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	139	1:00:51	9,00 km
10	1,00 km	6:55	6:55	134	1:07:46	10,00 km
11	0,04 km	0:18	8:12	132	1:08:04	10,04 km

annons