Löpning 2025-05-26

Måndag 26 maj 2025 08:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,2 km
Distans

1:13:27
Tid

5:10 min/km
Snitt

133
Snittpuls

156
Maxpuls

188
Stegfrekvens

257 watt
Effekt

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	132	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	135	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	132	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	131	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	128	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	125	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	131	36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	132	41:04	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	133	46:19	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	138	51:37	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	136	56:49	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	142	1:01:57	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	137	1:07:01	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	137	1:12:24	14,00 km
15	0,20 km	1:03	5:15	133	1:13:27	14,20 km

annons