annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-05-26

Måndag 26 maj 2025 18:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,07 km
Distans

47:25
Tid

6:42 min/km
Snitt

152
Snittpuls

179
Maxpuls

134
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Speed 4

Total distans:

77:49:01

768 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	148	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	151	12:34	2,00 km
3	0,01 km	0:14	21:22	125	12:49	2,01 km
4	0,20 km	1:00	4:54	129	13:49	2,22 km
5	0,08 km	1:00	11:50	137	14:49	2,30 km
6	0,20 km	1:00	4:59	122	15:49	2,50 km
7	0,02 km	1:00	01:06:16	119	16:49	2,52 km
8	0,22 km	1:00	4:34	124	17:49	2,74 km
9	0,07 km	1:00	13:46	138	18:49	2,81 km
10	0,21 km	1:00	4:45	137	19:49	3,02 km
11	0,09 km	1:00	11:20	154	20:49	3,11 km
12	0,17 km	1:00	5:57	150	21:49	3,27 km
13	0,07 km	1:00	13:37	144	22:49	3,35 km
14	0,19 km	1:00	5:21	133	23:49	3,53 km
15	0,05 km	1:00	21:46	135	24:49	3,58 km
16	0,21 km	1:00	4:39	145	25:49	3,80 km
17	0,02 km	0:40	32:23	157	26:29	3,82 km
18	0,22 km	1:00	4:34	154	27:29	4,04 km
19	0,04 km	0:40	17:23	157	28:09	4,07 km
20	0,21 km	1:00	4:43	162	29:09	4,29 km
21	0,04 km	0:40	18:11	170	29:49	4,32 km
22	0,22 km	1:00	4:27	164	30:49	4,55 km
23	0,03 km	0:40	23:55	164	31:29	4,57 km
24	0,21 km	1:00	4:52	162	32:29	4,78 km
25	0,02 km	0:40	34:37	165	33:09	4,80 km
26	0,21 km	1:00	4:52	165	34:09	5,01 km
27	0,02 km	0:40	33:07	168	34:49	5,03 km
28	0,21 km	1:00	4:40	162	35:49	5,24 km
29	0,01 km	0:20	39:10	170	36:09	5,25 km
30	0,20 km	1:00	4:57	170	37:09	5,45 km
31	0,02 km	0:20	17:05	174	37:29	5,47 km
32	0,20 km	1:00	4:57	172	38:29	5,67 km
33	0,03 km	0:20	13:10	171	38:49	5,70 km
34	0,22 km	1:00	4:34	174	39:49	5,92 km
35	0,02 km	0:20	17:56	173	40:09	5,94 km
36	0,20 km	1:00	5:00	169	41:09	6,14 km
37	0,02 km	0:20	21:23	174	41:29	6,15 km
38	0,20 km	1:00	4:58	170	42:29	6,35 km
39	0,02 km	0:20	17:12	174	42:49	6,37 km
40	0,69 km	4:34	6:37	158	47:23	7,06 km
41	0,01 km	0:03	8:19	162	47:25	7,07 km

annons