Distanspass

Tisdag 27 maj 2025 06:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Återgångsfas vecka 3.
Till jobbet. RPE 13

86 Training Load
-- from COROS

13,01 km
Distans

1:05:22
Tid

5:01 min/km
Snitt

136
Snittpuls

146
Maxpuls

174
Stegfrekvens

258 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	24:48	4:58	131	24:48	5,00 km
2	5,00 km	25:09	5:02	137	49:58	10,00 km
3	3,01 km	15:25	5:08	140	1:05:22	13,01 km

annons