annons
Magnus Segolsson
1976 • Karlstad

Stan

Fredag 23 maj 2025 09:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13,87 km
Distans
1:26:58
Tid
6:16 min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
80 meter
Total stigning (klocka)
Hoca Clifton 9
Total distans: 
114:00:15
1147 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:196:1906:191,00 km
2 1,00 km6:066:06012:252,00 km
3 1,00 km6:166:16018:413,00 km
4 1,00 km6:286:28025:094,00 km
5 1,00 km6:186:18031:275,00 km
6 1,00 km6:116:11037:386,00 km
7 1,00 km6:236:23044:017,00 km
8 1,00 km6:106:10050:118,00 km
9 1,00 km6:096:09056:209,00 km
10 1,00 km6:156:1501:02:3510,00 km
11 1,00 km6:186:1801:08:5311,00 km
12 1,00 km6:186:1801:15:1112,00 km
13 1,00 km6:196:1901:21:3013,00 km
14 0,87 km5:286:1601:26:5813,87 km
annons