1,2,3,4,5,4,3,2,1. 50% vila.

Tisdag 27 maj 2025 19:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,19 km
Distans

37:30
Tid

5:13 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,27 km	1:00	3:45	103	1:00	0,27 km
2	0,02 km	0:59	41:58	115	1:59	0,29 km
3	0,58 km	2:01	3:28	112	4:00	0,87 km
4	0,02 km	1:00	46:33	116	5:00	0,90 km
5	0,87 km	3:00	3:27	120	8:00	1,76 km
6	0,03 km	1:29	45:54	122	9:30	1,80 km
7	1,00 km	3:37	3:37	123	13:07	2,80 km
8	0,11 km	0:25	3:42	123	13:32	2,91 km
9	0,03 km	1:58	01:05:15	124	15:30	2,94 km
10	1,00 km	3:36	3:36	127	19:06	3,94 km
11	0,38 km	1:24	3:41	128	20:30	4,32 km
12	0,07 km	2:29	34:31	111	22:59	4,39 km
13	1,00 km	3:46	3:46	128	26:45	5,39 km
14	0,06 km	0:15	4:03	135	27:00	5,45 km
15	0,03 km	1:59	01:14:55	134	28:59	5,48 km
16	0,80 km	3:01	3:46	134	32:00	6,28 km
17	0,03 km	1:30	43:45	124	33:29	6,31 km
18	0,55 km	2:01	3:40	128	35:31	6,87 km
19	0,01 km	0:58	01:05:28	135	36:29	6,88 km
20	0,31 km	1:01	3:19	136	37:30	7,19 km

annons