Skatås Parkrun - Skatås

Torsdag 29 maj 2025 09:33

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ett stort startfält, över 100 löpare (199 st, enl meddelande). En rejäl klunga drog iväg men som vanligt kommer man in på sin plats i kedjan utan större trängsel. Tuffade på bra med högre startfart, gick ändå i Mördarbacken. Slutar på plats 71 absolut, men runt 15 i WAWA-gradering (Vinst i M75).

5 km
Distans

28:03
Tid

5:37 min/km
Snitt

150
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

S. Endorphin Speed -21

Total distans:

181:30:23

1753 km

Gillas av

Magnus Wigren och Henrik Notfors

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	139	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	150	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	153	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	153	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	153	27:29	5,00 km
6	0,13 km	0:35	4:26	156	28:04	5,13 km

annons