Runt övningsfältet

Torsdag 29 maj 2025 08:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt och skönt

11,63 km
Distans

1:07:22
Tid

5:48 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10

Total distans:

123:32:51

1183 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	129	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	134	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	133	17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	130	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	134	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	138	34:47	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	140	40:25	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	137	46:30	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	141	52:28	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	140	58:20	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	133	1:03:51	11,00 km
12	0,63 km	3:31	5:35	137	1:07:23	11,63 km

annons