annons

Anders Blomgren

1961 • Askersund

LD 8k lugnt

Torsdag 29 maj 2025 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Försökte få till ett lugnare pass

8,36 km
Distans

54:38
Tid

6:32 min/km
Snitt

130
Snittpuls

139
Maxpuls

158
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh foam More...

Total distans:

162:10:25

1499 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	6:14	6:12	120	6:14	1,01 km
2	0,00 km	0:01	0:00	119	6:15	1,01 km
3	0,00 km	0:01	24:15	128	6:16	1,01 km
4	1,00 km	6:28	6:28	127	12:44	2,01 km
5	1,00 km	6:37	6:37	130	19:21	3,01 km
6	1,00 km	6:22	6:22	130	25:42	4,01 km
7	1,00 km	6:25	6:25	134	32:07	5,01 km
8	1,00 km	6:36	6:36	132	38:44	6,01 km
9	1,00 km	6:31	6:31	134	45:14	7,01 km
10	1,00 km	6:56	6:56	135	52:11	8,01 km
11	0,36 km	2:28	6:52	132	54:38	8,36 km

annons