Intervaller med TiS

Måndag 19 maj 2025 19:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2x (5 min, 4 min, 3 min, 2 min, 1 min)

8,62 km
Distans

53:24
Tid

6:12 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,04 km	5:03	4:50	141	5:03	1,04 km
2	0,01 km	0:59	01:18:29	141	6:03	1,06 km
3	0,86 km	4:02	4:41	151	10:05	1,92 km
4	0,02 km	1:00	53:35	148	11:05	1,94 km
5	0,67 km	3:00	4:28	150	14:05	2,61 km
6	0,08 km	1:00	12:46	153	15:05	2,69 km
7	0,47 km	2:02	4:22	155	17:08	3,15 km
8	0,04 km	0:59	28:18	156	18:07	3,19 km
9	0,26 km	1:02	3:55	150	19:09	3,45 km
10	0,07 km	1:13	16:20	150	20:22	3,53 km
11	0,25 km	1:08	4:29	138	21:29	3,78 km
12	0,02 km	0:33	24:21	148	22:02	3,80 km
13	0,70 km	3:19	4:46	154	25:21	4,50 km
14	0,02 km	1:00	01:01:31	154	26:21	4,51 km
15	0,87 km	4:03	4:38	159	30:23	5,39 km
16	0,05 km	1:01	21:57	156	31:25	5,43 km
17	0,69 km	3:04	4:26	156	34:29	6,13 km
18	0,01 km	0:59	01:16:56	157	35:28	6,14 km
19	0,48 km	2:02	4:11	158	37:29	6,62 km
20	0,02 km	1:00	56:45	159	38:29	6,64 km
21	0,26 km	1:02	3:53	155	39:31	6,91 km
22	1,72 km	13:53	8:05	137	53:24	8,62 km

annons