Ks kungsholmen runt

Måndag 2 juni 2025 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,54 km
Distans

1:12:50
Tid

5:48 min/km
Snitt

122
Snittpuls

144
Maxpuls

166
Stegfrekvens

278 watt
Effekt

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	114	5:27	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	113	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	108	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	124	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	128	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	126	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	131	40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	135	45:33	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	134	51:13	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	120	56:56	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	116	1:02:55	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	116	1:09:43	12,00 km
13	0,54 km	3:08	5:49	129	1:12:50	12,54 km

annons