Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Moverare
1974 • Vendelsö
Rullskidor 2025-05-24
Lördag 24 maj 2025 09:05
Rullskidor - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3.or.
40,39
km
Distans
2:22:30
Tid
3:32
min/km
Snitt
141
Snittpuls
172
Maxpuls
321
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
21:33
4:19
125
21:33
5,00 km
2
5,00 km
18:02
3:36
149
39:34
10,00 km
3
5,00 km
18:19
3:40
135
57:53
15,00 km
4
5,00 km
18:44
3:45
141
1:16:37
20,00 km
5
5,00 km
17:55
3:35
141
1:34:32
25,00 km
6
5,00 km
17:51
3:34
137
1:52:23
30,00 km
7
5,00 km
14:36
2:55
149
2:06:59
35,00 km
8
5,00 km
14:08
2:50
162
2:21:06
40,00 km
9
0,39 km
1:24
3:39
139
2:22:31
40,39 km
annons
