annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Brd trh

Tisdag 3 juni 2025 05:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,61 km
Distans

55:02
Tid

5:44 min/km
Snitt

156
Snittpuls

178
Maxpuls

180
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 16

Total distans:

78:01:57

814 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	140	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	153	12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	155	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	157	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	155	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	162	35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	165	40:38	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	162	46:17	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	158	51:56	9,00 km
10	0,61 km	3:06	5:04	157	55:03	9,61 km

annons