annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Lingvall

1977 • Landvetter

Löpning 2025-05-31

Lördag 31 maj 2025 15:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Direkt efter rundan med Hilda

6,88 km
Distans

43:47
Tid

6:22 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

166
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Umara Racebelt - new version!

Total distans:

169:28:06

1650 km

Altra Escalante 3

Total distans:

86:12:21

782 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	145	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	142	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	147	18:26	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	158	25:46	4,00 km
5	1,00 km	6:58	6:58	162	32:44	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	154	38:49	6,00 km
7	0,88 km	4:59	5:40	160	43:48	6,88 km

annons