Löpning 2025-06-03

Tisdag 3 juni 2025 18:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,09 km
Distans

1:00:52
Tid

5:29 min/km
Snitt

159
Snittpuls

185
Maxpuls

148
Stegfrekvens

326 watt
Effekt

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	148	6:00	1,00 km
2	1,00 km	8:22	8:22	140	14:21	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	162	19:21	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	164	24:16	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	169	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	171	34:18	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	171	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	166	44:51	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	152	50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	161	55:26	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	162	1:00:26	11,00 km
12	0,09 km	0:27	5:00	161	1:00:53	11,09 km

annons