annons
1965 • kålltorp

Löpning

Onsdag 4 juni 2025 12:42

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,5 km distans (4´55) runt åttan. Lite trött i benen efter måndagens långpass, men okey ändå. Började väldigt lugnt pga ett tandläkarbesök igår, gjorde en operation där dom fick sy ihop mig med 9 stygn och jag skulle inte få träna på några dagar. Så jag tog det extra lugnt i början, men det var aldrig några problem
11,51 km
Distans
55:30
Tid
4:49 min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
102 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Ride 18
Total distans: 
85:10:01
1007 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons