annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Persson

1975 • Vendelsö

Lugn distans

Onsdag 4 juni 2025 17:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska bra återhämtad

7,85 km
Distans

45:05
Tid

5:45 min/km
Snitt

120
Snittpuls

142
Maxpuls

170
Stegfrekvens

277 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus 41 PRM

Total distans:

75:09:00

842 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	125	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	121	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	120	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	122	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	114	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	117	34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	121	40:20	7,00 km
8	0,85 km	4:45	5:37	118	45:05	7,85 km

annons