Löpning 2025-06-05

Torsdag 5 juni 2025 08:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,46 km
Distans

46:22
Tid

5:29 min/km
Snitt

145
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	129	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	140	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	143	16:51	3,00 km
4	0,81 km	4:23	5:24	146	21:13	3,81 km
5	0,23 km	1:06	4:44	155	22:20	4,04 km
6	0,20 km	1:14	6:19	147	23:34	4,24 km
7	0,25 km	1:09	4:34	151	24:43	4,49 km
8	0,16 km	1:03	6:40	146	25:46	4,65 km
9	0,24 km	1:07	4:35	153	26:53	4,89 km
10	0,20 km	1:17	6:28	149	28:11	5,09 km
11	0,25 km	1:07	4:25	152	29:18	5,35 km
12	0,15 km	1:01	6:36	152	30:19	5,50 km
13	0,24 km	1:07	4:32	155	31:25	5,74 km
14	1,00 km	5:30	5:30	150	36:55	6,74 km
15	1,00 km	5:46	5:46	151	42:41	7,74 km
16	0,72 km	3:42	5:10	149	46:23	8,46 km

annons