Morgonjogg med Karin förbi Käxelvik

Torsdag 5 juni 2025 06:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hälsade på korna på hemvägen. Kvigor och kalvar kom skuttande i ett slags kosläpp när vi kom joggande. :-D

8,27 km
Distans

42:46
Tid

5:10 min/km
Snitt

113
Snittpuls

131
Maxpuls

174
Stegfrekvens

171 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoomx Fly 6

Total distans:

53:05:32

680 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	102	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	111	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	111	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	113	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	113	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	115	31:38	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	116	36:36	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	125	41:26	8,00 km
9	0,27 km	1:20	4:55	124	42:46	8,27 km

annons