annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tony Borselius

1969 • Storvreta

Nolsmyra Läby via Björklinge

Torsdag 5 juni 2025 13:46

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

84,99 km
Distans

3:25:33
Tid

24,81 km/h
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

78
Kadens

345 meter
Total stigning (klocka)

Ridley Fenix A 20

Total distans:

215:17:57

5237 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:42	21,95	136	13:42	5,00 km
2	5,00 km	12:25	24,16	143	26:07	10,00 km
3	5,00 km	12:31	24,00	137	38:37	15,00 km
4	5,00 km	12:18	24,32	143	50:56	20,00 km
5	5,00 km	13:12	22,78	140	1:04:07	25,00 km
6	5,00 km	11:19	26,47	140	1:15:27	30,00 km
7	5,00 km	11:26	26,28	141	1:26:52	35,00 km
8	5,00 km	11:03	27,07	137	1:37:55	40,00 km
9	5,00 km	11:29	26,09	142	1:49:24	45,00 km
10	5,00 km	11:52	25,35	143	2:01:16	50,00 km
11	5,00 km	11:46	25,53	142	2:13:02	55,00 km
12	5,00 km	12:17	24,49	142	2:25:20	60,00 km
13	5,00 km	12:42	23,68	144	2:38:02	65,00 km
14	5,00 km	12:19	24,32	143	2:50:21	70,00 km
15	5,00 km	13:14	22,64	141	3:03:35	75,00 km
16	5,00 km	10:39	28,13	146	3:14:13	80,00 km
17	4,99 km	11:20	26,47	145	3:25:34	84,99 km

annons