Förmiddagspass

Fredag 6 juni 2025 09:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,15 km
Distans

45:21
Tid

6:21 min/km
Snitt

133
Snittpuls

160
Maxpuls

174
Stegfrekvens

215 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	121	6:39	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	125	13:05	2,00 km
3	0,30 km	1:55	6:18	129	15:00	2,30 km
4	0,23 km	1:00	4:23	152	16:00	2,53 km
5	0,42 km	3:00	7:09	140	19:00	2,95 km
6	0,21 km	1:00	4:43	143	20:00	3,16 km
7	0,43 km	3:00	7:01	135	23:00	3,59 km
8	0,21 km	1:00	4:48	141	24:00	3,80 km
9	0,44 km	3:00	6:48	141	27:00	4,24 km
10	0,22 km	1:00	4:32	147	28:00	4,46 km
11	0,43 km	3:00	6:57	137	31:00	4,89 km
12	0,22 km	1:00	4:29	146	32:00	5,12 km
13	1,00 km	6:38	6:38	138	38:38	6,12 km
14	0,52 km	3:22	6:24	129	42:00	6,64 km
15	0,51 km	3:22	6:37	130	45:22	7,15 km

annons