Jakobsberg

Fredag 6 juni 2025 08:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Det känns som om kroppen börjar komma ihåg löpningen. Benen känns bra, blir dock ganska andfådd o tappar tempo i uppförsbackarna.
Som jag skrivit tidigare så ska man inte fästa alltför stor vikt på pulssiffrorna.

6,9 km
Distans

38:03
Tid

5:31 min/km
Snitt

187
Snittpuls

199
Maxpuls

Craft Pro Endurance

Total distans:

51:37:51

541 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	177	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	183	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	187	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	188	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	191	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	193	33:29	6,00 km
7	0,90 km	4:35	5:05	192	38:04	6,90 km

annons