Förmiddagspass

Fredag 6 juni 2025 09:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,16 km
Distans

1:18:01
Tid

5:56 min/km
Snitt

156
Snittpuls

183
Maxpuls

160
Stegfrekvens

376 watt
Effekt

147 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	130	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	141	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	140	18:22	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	154	24:35	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	152	30:53	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	149	36:46	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	166	41:57	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	158	48:03	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	160	53:47	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	163	59:36	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	165	1:05:24	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	170	1:11:13	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	177	1:16:59	13,00 km
14	0,16 km	1:02	6:18	174	1:18:01	13,16 km

annons