Eftermiddagspass

Tisdag 10 juni 2025 14:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

4,26 km
Distans

37:51
Tid

8:53 min/km
Snitt

147
Snittpuls

176
Maxpuls

120
Stegfrekvens

213 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	128	6:49	1,00 km
2	0,49 km	3:05	6:18	145	9:54	1,49 km
3	0,12 km	0:45	6:24	146	10:39	1,61 km
4	0,01 km	0:15	46:39	144	10:54	1,61 km
5	0,10 km	0:45	7:11	136	11:39	1,72 km
6	0,01 km	0:15	18:44	136	11:54	1,73 km
7	0,10 km	0:45	7:12	153	12:39	1,83 km
8	0,01 km	0:15	18:44	155	12:54	1,85 km
9	0,11 km	0:45	6:58	154	13:39	1,95 km
10	0,01 km	0:15	23:21	158	13:54	1,97 km
11	0,10 km	0:45	7:09	157	14:39	2,07 km
12	0,01 km	0:15	30:07	160	14:54	2,08 km
13	0,10 km	0:45	7:40	160	15:39	2,18 km
14	0,01 km	0:15	45:03	161	15:54	2,18 km
15	0,11 km	0:45	7:05	159	16:39	2,29 km
16	0,02 km	0:15	11:44	164	16:54	2,31 km
17	0,11 km	0:45	6:52	165	17:39	2,42 km
18	0,01 km	0:15	44:34	168	17:54	2,42 km
19	0,10 km	0:45	7:18	166	18:39	2,53 km
20	0,01 km	0:15	29:25	168	18:54	2,53 km
21	0,11 km	0:45	7:00	167	19:39	2,64 km
22	0,01 km	0:15	22:54	168	19:54	2,65 km
23	0,15 km	3:00	20:26	136	22:54	2,80 km
24	0,11 km	0:45	6:59	135	23:39	2,91 km
25	0,01 km	0:15	31:17	149	23:54	2,92 km
26	0,11 km	0:45	7:01	158	24:39	3,02 km
27	0,01 km	0:15	46:49	162	24:54	3,03 km
28	0,10 km	0:45	7:24	159	25:39	3,13 km
29	0,00 km	0:15	01:33:59	161	25:54	3,13 km
30	0,07 km	0:45	10:42	164	26:39	3,20 km
31	0,00 km	0:15	0:00	163	26:54	3,20 km
32	0,09 km	0:45	8:39	158	27:39	3,29 km
33	0,01 km	0:15	18:32	162	27:54	3,30 km
34	0,10 km	0:45	7:09	164	28:39	3,41 km
35	0,01 km	0:15	30:03	167	28:54	3,41 km
36	0,11 km	0:45	7:05	169	29:39	3,52 km
37	0,01 km	0:15	30:56	171	29:54	3,53 km
38	0,09 km	0:45	8:43	171	30:39	3,61 km
39	0,00 km	0:15	01:30:35	172	30:54	3,62 km
40	0,11 km	0:45	7:01	173	31:39	3,72 km
41	0,01 km	0:15	44:34	173	31:54	3,73 km
42	0,10 km	0:45	7:15	173	32:39	3,83 km
43	0,01 km	0:15	27:54	174	32:54	3,84 km
44	0,41 km	4:58	11:58	128	37:52	4,26 km

annons