Löpning 2025-06-06

Fredag 6 juni 2025 13:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

53:25
Tid

5:20 min/km
Snitt

153
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

137 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Nimbus 23

Total distans:

88:50:05

1015 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	138	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	148	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	152	16:30	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	151	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	156	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	159	32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	160	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	156	42:44	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	157	48:00	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	154	53:22	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:24	153	53:25	10,01 km

annons