Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Holmberg
1971 • Brunflo
Rullskidor valne 2025-06-04
Onsdag 4 juni 2025 10:48
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
32,87
km
Distans
2:33:18
Tid
4:40
min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
232
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Fixy rullskidor 3 or classic
Total distans:
190:29:07
2649 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
129
5:06
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
127
9:26
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
139
13:57
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
142
18:29
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
146
23:33
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
146
28:15
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
148
33:01
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
150
37:58
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
149
42:22
9,00 km
10
1,00 km
4:29
4:29
146
46:52
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
150
51:49
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
154
57:00
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
156
1:02:07
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
157
1:07:20
14,00 km
15
1,00 km
4:24
4:24
155
1:11:45
15,00 km
16
1,00 km
6:10
6:10
162
1:17:55
16,00 km
17
1,00 km
4:48
4:48
155
1:22:43
17,00 km
18
1,00 km
3:44
3:44
151
1:26:27
18,00 km
19
1,00 km
4:46
4:46
159
1:31:13
19,00 km
20
1,00 km
4:06
4:06
157
1:35:19
20,00 km
21
1,00 km
4:12
4:12
156
1:39:31
21,00 km
22
1,00 km
4:09
4:09
156
1:43:40
22,00 km
23
1,00 km
4:02
4:02
157
1:47:42
23,00 km
24
1,00 km
5:13
5:13
161
1:52:55
24,00 km
25
1,00 km
4:07
4:07
159
1:57:02
25,00 km
26
1,00 km
4:22
4:22
156
2:01:24
26,00 km
27
1,00 km
4:22
4:22
156
2:05:47
27,00 km
28
1,00 km
3:54
3:54
155
2:09:40
28,00 km
29
1,00 km
4:22
4:22
156
2:14:02
29,00 km
30
1,00 km
4:35
4:35
161
2:18:37
30,00 km
31
1,00 km
5:22
5:22
159
2:24:00
31,00 km
32
1,00 km
5:16
5:16
165
2:29:16
32,00 km
33
0,87 km
4:03
4:38
161
2:33:19
32,87 km
annons