Milterrängen - Tibro

Torsdag 29 maj 2025 11:15

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Milterrängen i Tibro
Tuff och intensiv slinga på Rankåsen Rickard W, Tomas och Samuel var med.

10 km
Distans

47:44
Tid

4:46 min/km
Snitt

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Supernova

Total distans:

188:41:18

1890 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	152	4:28	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	164	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	170	13:59	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	167	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	166	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	166	28:50	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	166	33:54	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	166	39:05	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	167	44:18	9,00 km
10	0,71 km	3:27	4:52	168	47:44	9,71 km

annons