Tif- Terrängen - Trollhättan

Lördag 10 maj 2025 11:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Tif-Terrängen i Trollhättan på en tuff kuperad bana plus att det var väldigt varmt.

10,4 km
Distans

53:44
Tid

5:10 min/km
Snitt

171 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adistar

Total distans:

364:19:34

3170 km

	Namn	Tid	Snitt
1.	Claes- Frederic Antonsson	53:44	5:10 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	151	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	163	9:45	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	164	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	164	19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	165	24:45	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	161	30:07	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	161	35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	159	40:43	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	161	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	161	51:22	10,00 km
11	0,48 km	2:23	4:59	157	53:45	10,48 km

annons