Kvällspass

Måndag 9 juni 2025 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,96 km
Distans

47:33
Tid

4:46 min/km
Snitt

183
Snittpuls

192
Maxpuls

160
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Marcus Rosnell och Tony Elias

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	171	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	181	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	184	14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	183	18:46	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	183	23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	182	28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	184	33:15	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	184	38:21	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	186	43:16	9,00 km
10	0,96 km	4:18	4:28	187	47:34	9,96 km

annons