Löpning 2025-06-10

Tisdag 10 juni 2025 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,64 km
Distans

1:21:35
Tid

7:01 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	153	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	163	10:16	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	150	16:28	3,00 km
4	1,00 km	8:43	8:43	159	25:10	4,00 km
5	1,00 km	9:57	9:57	144	35:07	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	153	40:53	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	158	46:42	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	154	53:42	8,00 km
9	1,00 km	11:22	11:22	131	1:05:04	9,00 km
10	1,00 km	7:37	7:37	142	1:12:40	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	168	1:18:09	11,00 km
12	0,64 km	3:26	5:23	161	1:21:35	11,64 km

annons