Löpning 2025-06-11

Onsdag 11 juni 2025 18:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,44 km
Distans

1:09:26
Tid

5:35 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	168	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	184	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	184	16:27	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	168	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	155	28:11	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	161	34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	160	39:56	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	156	45:41	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	166	51:25	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	175	56:57	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	168	1:02:31	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	163	1:07:20	12,00 km
13	0,44 km	2:06	4:46	159	1:09:26	12,44 km

annons