Gotland pass med ryggan

Lördag 7 juni 2025 12:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,84 km
Distans

1:23:56
Tid

7:45 min/km
Snitt

134
Snittpuls

161
Maxpuls

152
Stegfrekvens

136 watt
Effekt

97 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:24	7:24	135	7:24	1,00 km
2	1,00 km	8:40	8:40	129	16:04	2,00 km
3	1,00 km	7:03	7:03	141	23:07	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	135	30:11	4,00 km
5	1,00 km	7:49	7:49	134	38:00	5,00 km
6	1,00 km	8:23	8:23	131	46:24	6,00 km
7	1,00 km	7:30	7:30	133	53:54	7,00 km
8	1,00 km	8:35	8:35	130	1:02:29	8,00 km
9	1,00 km	7:01	7:01	140	1:09:29	9,00 km
10	1,00 km	8:12	8:12	133	1:17:42	10,00 km
11	0,84 km	6:15	7:27	143	1:23:56	10,84 km

annons