Löpning 2025-06-07

Lördag 7 juni 2025 08:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,87 km
Distans

1:20:23
Tid

6:15 min/km
Snitt

136
Snittpuls

151
Maxpuls

178
Stegfrekvens

216 watt
Effekt

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,82 km	5:00	6:06	119	5:00	0,82 km
2	1,00 km	6:17	6:17	132	11:17	1,82 km
3	1,00 km	6:21	6:21	137	17:38	2,82 km
4	1,00 km	6:05	6:05	130	23:44	3,82 km
5	1,00 km	6:19	6:19	134	30:03	4,82 km
6	0,80 km	4:57	6:11	134	35:00	5,62 km
7	1,00 km	6:34	6:34	130	41:34	6,62 km
8	0,53 km	3:26	6:28	130	45:00	7,15 km
9	0,79 km	5:00	6:19	139	50:00	7,95 km
10	1,00 km	6:05	6:05	140	56:05	8,95 km
11	1,00 km	6:28	6:28	143	1:02:33	9,95 km
12	1,00 km	6:06	6:06	141	1:08:39	10,95 km
13	1,00 km	6:00	6:00	144	1:14:39	11,95 km
14	0,92 km	5:44	6:14	147	1:20:23	12,87 km

annons