Löpning 2025-05-20

Tisdag 20 maj 2025 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,73 km
Distans

1:12:28
Tid

5:42 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

13 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	133	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	136	12:36	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	137	18:30	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	141	24:24	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	140	30:17	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	143	36:00	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	151	41:35	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	153	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	155	52:27	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	156	57:49	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	158	1:03:17	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	158	1:08:38	12,00 km
13	0,73 km	3:51	5:17	160	1:12:29	12,73 km

annons