Löpning 2025-05-06

Tisdag 6 maj 2025 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,04 km
Distans

1:13:58
Tid

5:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

162
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	126	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	139	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	139	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	143	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	148	27:36	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	150	32:33	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	153	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	157	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	160	47:28	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	159	52:33	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	162	57:43	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	160	1:02:59	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	156	1:08:29	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	157	1:13:47	14,00 km
15	0,04 km	0:11	5:23	160	1:13:59	14,04 km

annons