Löpning 2025-05-04

Söndag 4 maj 2025 18:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,78 km
Distans

1:04:36
Tid

5:29 min/km
Snitt

147
Snittpuls

170
Maxpuls

156
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	127	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	137	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	143	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	147	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	150	27:44	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	149	33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	153	38:14	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	152	43:46	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	145	50:15	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	152	55:39	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	157	1:00:49	11,00 km
12	0,78 km	3:47	4:52	163	1:04:36	11,78 km

annons