Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Anderberg LMM
1972 • Bjärred
Löpning 2025-04-08
Tisdag 8 april 2025 09:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,35
km
Distans
1:00:48
Tid
6:30
min/km
Snitt
147
Snittpuls
170
Maxpuls
144
Stegfrekvens
80
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
139
6:26
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
152
12:47
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
151
18:59
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
150
25:28
4,00 km
5
1,00 km
10:54
10:54
131
36:23
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
151
42:56
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
149
48:33
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
157
53:40
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
157
58:54
9,00 km
10
0,35 km
1:54
5:26
154
1:00:48
9,35 km
annons
