Torsdagsjogg

Torsdag 12 juni 2025 17:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,55 km
Distans

1:09:39
Tid

6:02 min/km
Snitt

155
Snittpuls

174
Maxpuls

162
Stegfrekvens

537 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	137	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	149	12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	150	18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	155	24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	158	30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	160	36:12	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	158	42:19	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	159	48:04	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	157	53:52	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	157	1:00:36	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	159	1:06:36	11,00 km
12	0,55 km	3:03	5:31	167	1:09:39	11,55 km

annons