Kanalen

Torsdag 12 juni 2025 09:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,18 km
Distans

51:05
Tid

5:34 min/km
Snitt

139
Snittpuls

165
Maxpuls

162
Stegfrekvens

298 watt
Effekt

33 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	122	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	128	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	130	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	130	23:45	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	129	29:54	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	146	35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	153	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	155	45:10	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	159	50:09	9,00 km
10	0,18 km	0:56	5:12	163	51:06	9,18 km

annons