annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Eftermiddagspass

Fredag 13 juni 2025 17:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,16 km
Distans

31:22
Tid

5:06 min/km
Snitt

154
Snittpuls

171
Maxpuls

172
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

46:45:15

533 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	134	4:51	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	148	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	156	14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	158	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	161	25:02	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	166	30:41	6,00 km
7	0,16 km	0:42	4:16	169	31:22	6,16 km

annons