Bodø

Söndag 15 juni 2025 12:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Från flygplatsen och nästan till Maskinisten och tillbaka Donken..

7 km
Distans

34:10
Tid

4:53 min/km
Snitt

153
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	129	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	151	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	154	14:31	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	155	19:33	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	161	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	158	29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	163	34:10	7,00 km

annons