Löpning 2025-06-05

Torsdag 5 juni 2025 05:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,85 km
Distans

53:35
Tid

6:03 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

275 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,78 km	5:00	6:25	143	5:00	0,78 km
2	1,00 km	5:40	5:40	157	10:40	1,78 km
3	1,00 km	5:46	5:46	160	16:26	2,78 km
4	1,00 km	5:56	5:56	161	22:21	3,78 km
5	1,00 km	6:00	6:00	163	28:21	4,78 km
6	1,00 km	6:03	6:03	164	34:24	5,78 km
7	0,09 km	0:36	6:32	165	35:00	5,87 km
8	1,00 km	6:04	6:04	162	41:04	6,87 km
9	1,00 km	6:30	6:30	155	47:35	7,87 km
10	0,15 km	1:00	6:36	156	48:34	8,02 km
11	0,82 km	5:00	6:07	150	53:34	8,84 km
12	0,01 km	0:02	4:41	157	53:36	8,85 km

annons