Kvällspass

Tisdag 17 juni 2025 19:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9 km
Distans

48:26
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

170
Stegfrekvens

309 watt
Effekt

147 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	120	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	126	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	137	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	136	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	137	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	141	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	141	37:06	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	137	42:16	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	139	48:25	9,00 km
10	0,00 km	0:01	19:15	133	48:26	9,00 km
11	0,00 km	0:01	5:08	133	48:27	9,00 km

annons