Eftermiddagspass

Onsdag 18 juni 2025 15:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,63 km
Distans

1:03:03
Tid

5:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

163
Maxpuls

182
Stegfrekvens

197 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	144	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	148	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	152	18:24	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	144	24:22	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	138	30:16	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	131	36:09	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	130	42:04	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	133	47:51	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	134	53:39	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	144	59:38	10,00 km
11	0,63 km	3:25	5:28	144	1:03:03	10,63 km

annons