Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Rune Gustavsson
1954 • HAJOM
Midsommarpromenad med bad
Fredag 20 juni 2025 14:58
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,94
km
Distans
2:39:51
Tid
20:08
min/km
Snitt
102
Snittpuls
139
Maxpuls
327
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka M Rincon 3 2022-09-24
Total distans:
150:21:00
1196 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:07
13:07
115
13:07
1,00 km
2
1,00 km
13:25
13:25
115
26:32
2,00 km
3
1,00 km
12:34
12:34
117
39:06
3,00 km
4
1,00 km
15:14
15:14
118
54:20
4,00 km
5
1,00 km
1:04:09
01:04:09
88
1:58:29
5,00 km
6
1,00 km
12:54
12:54
104
2:11:23
6,00 km
7
1,00 km
12:36
12:36
105
2:23:59
7,00 km
8
0,94 km
15:53
16:54
108
2:39:52
7,94 km
annons
