Löpning

Fredag 20 juni 2025 04:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,64 km
Distans

1:48:17
Tid

5:00 min/km
Snitt

83 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	119	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	140	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	124	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	116	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	129	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	130	30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	125	35:05	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	131	40:01	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	132	44:59	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	131	50:02	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	136	55:05	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	135	1:00:03	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	135	1:05:05	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	136	1:10:15	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	133	1:15:13	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	140	1:20:24	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	135	1:25:36	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	130	1:30:43	18,00 km
19	1,00 km	4:48	4:48	142	1:35:31	19,00 km
20	1,00 km	4:41	4:41	149	1:40:11	20,00 km
21	1,00 km	4:56	4:56	146	1:45:07	21,00 km
22	0,64 km	3:10	4:56	147	1:48:17	21,64 km

annons