Förmiddagspass

Söndag 22 juni 2025 09:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,15 km
Distans

1:05:29
Tid

4:59 min/km
Snitt

150
Snittpuls

161
Maxpuls

172
Stegfrekvens

316 watt
Effekt

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	133	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	150	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	143	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	151	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	149	25:25	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	148	30:25	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	144	35:15	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	153	40:07	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	151	45:04	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	157	49:58	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	154	54:52	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	156	59:50	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	159	1:04:44	13,00 km
14	0,15 km	0:46	4:54	159	1:05:29	13,15 km

annons